Kasza dla dorosłych, kaszka dla dzieci – posiłek wartościowy czy nie?
Lato za pasem, rozpoczyna się sezon diet.
W 2016 roku Instytut Żywności i Żywienia, na podstawie analizy badań naukowych dotyczących wpływu pożywienia na zdrowie, dokonał aktualizacji Piramidy Zdrowego Żywienia.
Prezentujemy nowości przeciw ukąszeniom oraz po ukąszeniach owadów Farmona Mosquito Killer.
Jak dbać o wewnętrzny poziom optymizmu na co dzień?
Wielkimi krokami zbliża się Dzień Matki. Jak najlepiej podziękować Mamie za jej miłość i poświęcenie?
W ciągu dnia jedz regularnie, najlepiej 5 posiłków dziennie o stałych porach. Zadbaj również o przekąski: gdy złapie Cię głód, unikniesz niekontrolowanego podjadania.
Efektywność naszego treningu zależy także od… nawodnienia.
Wszyscy kochamy weekend za niespieszne poranki. Wyspani, tryskamy kreatywnością, przygotowując królewskie śniadanie.
Spirulina to handlowe określenie pewnego rodzaju glonów. Choć niewidoczne gołym okiem, mają duży wpływ na zdrowie oraz urodę. Dla wielu osób są także przysmakiem porównywanym do krewetek.
Nie musisz już kupować roweru teraz możesz go wypożyczyć! Rowerowa społeczność Nextbike Polska liczy już milion osób!
Naładuj zdrowiem akumulatory, ogranicz suplementy, postaw na świeży jabłkowy sok!