Szybkość, moc i energia - te trzy słowa z pewnością nie kojarzą nam się jako pierwsze, kiedy myślimy o jodze.
W zdrowym ciele: jagody acai - owocowy fenomen czy przesadzony mit?
Błonnik witalny to bardzo popularny ostatnio suplement, który pomaga walczyć z otyłością i cukrzycą uzupełniając niedobory błonnika pochodzącego z pokarmów.
Czy wiesz, żeby utrzymać wakacyjną sylwetkę wystarczą tylko 3 proste sposoby.
Ziołowe napary i owocowe przetwory to pomysły marki Herbapol na chłodniejsze dni.
Jeśli zmagasz się z kontuzją lub przetrenowaniem rozwiązaniem na ból może być żel Ethericum.
Twoje włosy, skóra i paznokcie potrzebują regeneracji po lecie? Sięgnij po Skrzypolen z biotyną.
Zbilansowana dieta i odpowiednia dawka aktywności fizycznej to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia.
Wakacje to czas kiedy chcemy jak najwięcej przebywać na świeżym powietrzu, wśród przyrody, z dala od zgiełku miasta.
Wokół pieczywa krąży wiele mitów. Jednym z najmocniej zakorzenionych jest ten, że wypiekane z mrożonego ciasta chleby i bułki są niezdrowie.
Stanowi aż 60% masy naszego ciała. Dietetycy, lekarze, trenerzy personalni jednym głosem powtarzają: picie odpowiedniej ilości wody to droga do zdrowia i pięknej sylwetki i nieskazitelnej skóry.
80% Polaków pije za mało wody*. Przekłada się to, zwłaszcza w trakcie upałów, na odwodnienie organizmu i przysparza wielu kłopotów.