Zazwyczaj łączy materialną czynność z duchową korzyścią. Sam w sobie nie musi być niczym niezwykłym - ale jeśli dodasz do niego osobistą intencję, stanie się potężnym narzędziem, pomagającym ci codziennie odzyskać jasność umysłu, pewność siebie i siłę. I w ten sposób, dzień po dniu, zmieni twoje życie na lepsze. Wypróbuj sama.

Kawa z cynamonem o poranku, wieczorny spacer, ćwiczenia oddechowe przy otwartym oknie tuż po przebudzeniu – dobry rytuał to ten, który pomaga zobaczyć to, co dobre, zwolnić i skupić się na autorefleksji i połączeniu się z sobą. Do całorocznych, powtarzalnych rytuałów warto co pewien czas dodać nowe – całkowicie sezonowe czynności. Jakie? Nie ma jednego przepisu dla wszystkich. Obserwuj przyrodę, przyglądaj się sobie i działaj spontanicznie. Palenie ogniska z jesiennych liści każdej niedzieli, dodanie konfitur do popołudniowej herbaty czy włączenie muzyki do sesji oddechowej – posłuchaj, co ci w duszy gra i działaj. Pomyśl także o codziennej pielęgnacji, jako intymnym, relaksującym rytuale. Przystań uważać ją za rutynę – niech stanie się wyjątkowym czasem tylko dla Ciebie, który dobroczynnie wpłynie na twoją skórę, pomoże odzyskać spokój umysłu i pozwoli pokochać siebie jeszcze mocniej. To praktyka dla Ciebie samej, wykracza więc poza jakąkolwiek zewnętrzną ocenę czy porównanie.

Twoja własna praktyka

Rytuał poranny napełnia energią i optymizmem na cały dzień. Ten wieczorny pozwala odpuścić, zrelaksować się i w rezultacie spać lepiej. Do obu praktyk warto dodać delikatny automasaż, rano dodatkowo połączony z oklepywaniem całej głowy, ciała (dla pobudzenia krążenia). Raz na tydzień połóż na twarz maseczkę lub serum – rano i wieczorem, szczególnie, jeśli czujesz się osłabiona lub masz przed sobą ważny dzień - podaruj skórze konkretną porcję aktywnych składników, a potem wytrzyj twarz ciepłym, wilgotnym ręczniczkiem, spryskaj mgiełką lub tonikiem i zastosuj codzienną pielęgnację. Taki ekstra dodatek od czasu do czasu (połączony z intencją wzmocnienia i dodania energii) poprawi nie tylko wygląd, ale i samopoczucie. Kluczem jest świadomość tego, że robisz dla siebie coś wyjątkowego, podkreślenie tego i powiedzenie sobie głośno życzenia czy intencji. Wypowiedziane słowa zapadają w podświadomość, a rytuał zaczyna działać nawet, kiedy o tym nie myślisz.

A oto 3 produkty, które każdą pielęgnację przemienią w wyjątkowy rytuał!

Sprawdź: Nuxe Super Serum [10] Eye 258 ZŁ/15 ml.

Nuxe Super Serum [10] Eye, czyli uniwersalny przeciwstarzeniowy koncentrat NUXE Super Serum [10] Eye specjalnie stworzony z myślą o oznakach starzenia okolic oczu. Jego działanie skupia się na rozjaśnieniu i odświeżeniu spojrzenia, odmładzając je nawet o 10 lat! Stosuj codziennie jako ulubioną pielęgnację lub okresowo jako kurację dla skóry okolic oczu. Formuła łączy tysiące mikrokapsułek frakcjonowanych olejów roślinnych z naturalnym kwasem hialuronowym, niacynamidem, kofeiną roślinną oraz biomimetycznym peptydem.

Sprawdź: Eisenberg Paris Firming Remodelling Mask 399 ZŁ/75 ml.

EISENBERG Paris Firming Remodelling Mask – Maseczka Ujędrniająco-Modelująca oferuje intensywne działanie przeciw starzeniu się skóry, natychmiastowy efekt liftingu i ujędrnienia na cały dzień. Lekka  emulsja zawierająca mikrokapsułki Witamin A i E, Olej z Pestek Winogron, Wyciągi z Zielonej Herbaty, które zapobiegają utracie jędrności, redukują zmarszczki oraz przebarwienia pigmentacyjne. Maseczka specjalnie jest przeznaczona do pielęgnacji skóry twarzy oraz okolic oczu.

Sprawdź: Yoskine Medical C. High concentrated serum - Vitamin C 30% anti-aging & anti-spot 249.99 ZŁ/30 ml.

Yoskine Medical C. High Concentrated Serum - Vitamin C 30% Anti-Aging & Anti-Spot  to skoncentrowane Serum Z 30% Witaminy C, Do Intensywnego Rozświetlenia I Ujędrnienia Skóry redukuje zmarszczki, rozjaśnia przebarwienia oraz plamy posłoneczne i hormonalne. Zastosowane wieczorem sprawia, że już po jednej nocy jest widocznie odmłodzona, wygładzona i pełna blasku. Zastosowano w nim dwie absolutnie unikatowe technologie. Double Activ-Vitamin C Water-Oil - zawierającą japońską witaminę C w dwóch postaciach: hydrofilowej i lipofilowej. Totalne działanie dwóch nowoczesnych form witamin C w wysokich stężeniach, zapewnia kompletne efekty odmładzające i szybko widoczną poprawę jakości i wyglądu skóry. Oraz technologię In-Yo (In’detox & Yo’active) – zainspirowaną odkryciem japońskiego naukowca na temat autofagii komórkowej. Łączy ona detoksykację komórek skóry z silnym działaniem odmładzającym. Oczyszcza komórki, przez co dostarczane do skóry składniki aktywne mogą działać znacznie skuteczniej.

Źródło: PR