11 Jul
Jak uniknąć kleszczy i zminimalizować skutki ich ugryzienia?
Napisała Redakcja
Dział Zdrowie
 
Źródło: PR Duolife

Lato i upały zachęcają do podejmowania rożnych aktywności.

 

Najczęściej popołudniami, gdy temperatura nie jest już tak uciążliwa, decydujemy się na spacer. Parki i lasy to popularny wybór wśród spacerowiczów. Niestety przyjemny spacer pośród drzew i innych roślinności niesie za sobą pewne zagrożenie – kleszcze. Gdzie jesteśmy najbardziej na nie narażeni? Jak się przed nimi chronić? Już podpowiadamy.

 

Uwaga kleszcze

 

Kleszcze bytują w wielu miejscach, zarówno tak oczywistych jak lasy i łąki, ale też nietrudno znaleźć je w mieście - na skwerach oraz trawnikach. Wbrew powszechnemu przekonaniu nie zeskakują one na ludzi z drzew, a wspinają się na liście i trawy do  1,5 metra wysokości. Dzięki temu z łatwością przenoszą się na naszą skórę i ubrania, gdy poruszymy powierzchnię rośliny, na której obecnie się znajdują. Mimo dużej uwagi możemy przegapić ten moment z łatwością.

 

Czy można uchronić się przed ugryzieniem?

 

Niestety nie istnieje żadna stuprocentowa ochrona przed ugryzieniem i jego skutkami. Jest jednak  kilka sposobów, które pozwalają na ograniczenie tego zagrożenia. Przede wszystkim będzie to odpowiedni ubiór. W trakcie spacerów w wysokich trawach i wśród drzew powinniśmy nosić ubrania w jasnych kolorach, dzięki czemu zauważymy każdą czarną kropkę na materiale. Dodatkowo ubrania powinny także zakrywać jak największą powierzchnię skóry. Dzięki temu kleszcze będą miały utrudniony dostęp do naszej skóry i nie ugryzą nas tak łatwo.

 

Przydatne mogą się okazać różne preparaty odstraszające w postaci sprayów czy kremów. Po powrocie ze spaceru powinniśmy dokładnie obejrzeć nasze ciało, a szczególnie miejsca gdzie skóra jest najcieńsza (np. za uszami, zgięcia stawów, czy pachwiny). Dobrze, by ktoś inny obejrzał nasze plecy i inne trudnodostępne dla nas miejsca. Szybkie wykrycie i usunięcie tego pasożyta jest kluczowe w zminimalizowaniu ryzyka wystąpienia infekcji przenoszonych przez kleszcze. Im krócej insekt będzie w naszej skórze, tym lepiej. W ten sposób możemy uchornić swój organizm przed chorobami takimi jak bolerioza.

 

Odpowiednia suplementacja – kluczowa dla poprawienia odporności

 

Jednym ze sposobów na poprawę naszej odporności jest stosowanie odpowiedniej suplementacji. DuoLife Medical Formula BorelissPro dzięki swojemu innowacyjnemu składowi idealnie wypełni swoje zadanie. Ekstrakty z oregano i czosnku będą działać stymulująco na układ odpornościowy. Do tego ekstrakt z ziela czystka jest źródłem polifenoli znanych ze swojego pozytywnego wpływu na układ krwionośny. Ponadto czystek działa antyoksydacyjnie i opóźnia procesy starzenia się. Do tego ekstrakt z rdestu japońskiego wspomaga detoksykację organizmu i łagodzi skutki ukąszeń kleszczy.

 

Co zrobić gdy już ugryzie nas kleszcz?

 

Gdy pomimo zachowania wszystkich środków ostrożności i tak ugryzie nas kleszcz, to trzeba go niezwłocznie usunąć. Możemy tego szybko dokonać poprzez specjalne proste urządzenia dostępne w aptece, ale też zwykłą pęsetą. Należy złapać go jak najbliżej skóry i pociągnąć stanowczym ruchem ku górze. Pasożyta należy zabić (najlepiej nie robić tego ręką lub butem, aby ograniczyć z nim kontakt), a miejsce ugryzienia zdezynfekować. Jeśli jednak boicie się usuwać kleszcza samemu – warto udać się do lekarza, który z pewnością poradzi sobie z tym sprawnie.

 

Miejsce po wkłuciu powinniśmy obserwować przez kilka tygodni, tak samo jak nasze samopoczucie. Jeśli w okolicach tego miejsca pojawi się rumień, lub zauważymy objawy grypopodobne, powinniśmy niezwłocznie zgłosić się do lekarza w celu dalszej diagnostyki.

Odpowiednia profilaktyka i zachowanie ostrożności jest kluczowe, by ochronić się przed kleszczami. Aby spędzić lato bez zmartwień o te odkleszczowe infekcje, warto zastosować kilka tych rad i cieszyć się pełnią życia. Dzięki temu nasze wakacje będą piękne i niezapomniane.

Więcej informacji na stronie myduolife.com.

 

 

Źródło: PR Duolife


Kategorie:

Dodaj komentarz